Рулет из филе грудки с маслом и зеленью

Индейка в соевом соусе — нежное, диетическое блюдо в азиатском стиле. Отлично подойдет всем любителям здорового питания, особенно, если традиционные блюда из индейки уже успели надоесть. Дополнить трапезу можно свежими овощами и зеленью.

Хотите очень нежное и вкусное блюдо на обед? Предлагаем приготовить полезные котлеты из индейки. В филе этой птицы содержится более 90% ценного белка, витамины группы A, B, C, E и PP. Кроме того, оно считается диетическим, с низким содержанием холестерина. Поэтому котлеты можно употреблять не только взрослым, но и детям. Для пикантности добавьте в индюшиный фарш сухие травы, специи, зелень. На гарнир к нашим сочным и пышным котлетам прекрасно подойдут макароны, картофельное пюре, рис, гречка.

Кукуруза, бордовая фасоль, желтый болгарский перец, зеленая кинза — яркие цвета разжигают аппетит! А нежное филе индейки «Пава-Пава» в сочетании с набирающей популярность киноа дарит блюду очень необычный вкус.