Бедро индейки на сковороде в томатном соусе с тимьяном

PTM Горячие блюда из индейки Бедро индейки на сковороде в томатном соусе с тимьяном — простой и пошаговый рецепт приготовления блюда с фото. Расскажем про ингредиенты, калорийность и время приготовления. Вкусные и полезные рецепты «Пава-Пава».
Бедро индейки на сковороде в томатном соусе с тимьяном
Ингредиенты
Филе бедра индейки «Пава-Пава»
500 г
Томатная паста
1 ст. л.
Лук репчатый
1 шт.
Сушеный тимьян
1/2 ч. л.
Растительное масло
для жарки
Соль, перец
по вкусу
Количество порций
2
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
84
Белки
17
Жиры
1.5
Углеводы
2
1. Филе бедра индейки нарежьте небольшими кусочками лук мелко нарежьте.
2. Разогрейте на сковороде масло обжарьте лук к луку добавьте индейку и обжаривайте до появления корочки.
3.Мясо посолите, поперчите, добавьте тимьян и томатную пасту.
4. Готовьте 5 минут на сильном огне, накройте крышкой и убавьте огонь, тушите до готовности примерно 45 минут.

Приятного аппетита!