Фруктовый салат с индейкой

5
/5
1 0
Спасибо!
Ваш голос учтён.
Ошибка!
Вы уже дали оценку этому рецепту.
PT30M Быстро и вкусно Фруктовый салат с индейкой — простой и пошаговый рецепт приготовления блюда с фото. Расскажем про ингредиенты, калорийность и время приготовления. Вкусные и полезные рецепты «Пава-Пава».
Фруктовый салат с индейкой
Ингредиенты
Филе грудки индейки Премиум «Пава-Пава»
150 г
виноград без косточек
100 г
лонган
100 г
салат Ромэн
100 г
груша
1 шт.
хурма
1 шт.
лимон
1 шт.
апельсин
1шт.
очищенный физалис
50 г
протертая с сахаром красная смородина
50 г
Уровень сложности
легкий
Время приготовления
30 минут
Количество порций
4
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
55.6ккал
Белки
3.4 грамма
Жиры
1.1 грамм
Углеводы
8.7 грамм
По-весеннему свежий, по-французски легкий и, как всегда в случае, когда в ингредиентах «Пава-Пава», очень вкусный. Как закуска этот необычный фруктовый салат превратит любой обед в праздничный. Попробуйте! Кстати, экзотический лонган можно заменить киви или ананасом.
Способ приготовления
1. Нарежьте филе небольшими слайсами толщиной 6-7 см, приправьте солью и перцем, обжарьте со всех сторон на хорошо разогретой сковороде до полной готовности и румяной корочки, выложите на бумажное полотенце.
2. Приготовьте заправку: смешайте выжатый сок лимона и апельсина, добавьте протертую красную смородину, перемешайте.
3. Разрежьте пополам лонган, виноград и физалис, грушу и хурму нарежьте небольшими дольками, листья салата порвите.
4. Выложите на блюдо рядами, не перемешивая друг с другом, филе, виноград, хурму, лонган, физалис, грушу и нарезанный салат.
5. Полейте салат заправкой.

Приятного аппетита!