Индейка с тушеной капустой в мультиварке

5
/5
2 0
Спасибо!
Ваш голос учтён.
Ошибка!
Вы уже дали оценку этому рецепту.
PT120M Горячие блюда из индейки Индейка с тушеной капустой в мультиварке — простой и пошаговый рецепт приготовления блюда с фото. Расскажем про ингредиенты, калорийность и время приготовления. Вкусные и полезные рецепты «Пава-Пава».
Индейка с тушеной капустой в мультиварке
Ингредиенты
Филе грудки индейки Премиум «Пава-Пава»
300 г
капуста
700 г
лук
1 шт.
морковь
1 шт.
томатная паста
1 ст. л.
вода
200 мл
масло подсолнечное
1 ст. л.
специи
по вкусу
На заметку
Индейка значительно сытнее курицы, поэтому не стоит класть ее в блюдо слишком много. Мяса должно быть приблизительно в два раза меньше, чем капусты — так индейка получится максимально сочной, а блюдо в целом получит насыщенный мясной аромат.
Уровень сложности
легкий
Время приготовления
2 часа
Количество порций
4
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
52ккал
Белки
6 грамм
Жиры
1 грамм
Углеводы
4 грамма
Индейка с тушеной капустой — полезное и аппетитное блюдо, в котором ощущаются русские традиции. Постная грудка отлично гармонирует с насыщенным вкусом капусты, а аромат этого угощения наверняка сведет с ума не только вас, но и любого гостя, учуявшего его. Чтобы упростить себе задачу, попробуйте приготовить это блюдо в мультиварке и оцените, насколько просто можно потушить в ней индейку с капустой.
Способ приготовления
1. Почистить овощи и измельчить: лук — ножом, морковь — на терке. Влить в чашу мультиварки подсолнечное масло, включить режим «Выпечка» на 40 минут. Слегка обжарить лук, выложить к нему морковь и перемешать.
2. Нарезать филе индейки небольшими кубиками и выложить к овощам. Перемешать ингредиенты.
3. Капусту нашинковать и отправить в мультиварку. Хорошо перемешать, закрыть крышку и готовить до окончания программы.
4. В это время размешать томатную пасту в воде и влить полученную смесь в капусту. Переключить мультиварку в режим «Тушение», выставить таймер на 1 час. Добавить любимые специи, перемешать, и дождаться окончания программы.

Приятного аппетита!