Салат с индейкой, черносливом и грецкими орехами

5
/5
1 0
Спасибо!
Ваш голос учтён.
Ошибка!
Вы уже дали оценку этому рецепту.
PT180M Закуски и салаты из индейки Вкусный и полезный салат с индейкой, черносливом и грецкими орехами. Попробуйте приготовить это блюдо вместе с нами! Отличный вариант для праздничного стола и на каждый день.
Салат с индейкой, черносливом и грецкими орехами
Ингредиенты
Филе грудки индейки Премиум от бренда «Пава-Пава»
500 г
грецкие орехи
150 г
чернослив
100 г
сыр твердый
100 г
яйцо куриное
5 шт.
сметана
150 г
На заметку
Чтобы салат пропитался, а все ингредиенты гармонично взаимодействовали друг с другом, его лучше оставить в холодильнике на пару часов. Это особенно удобно, если готовить его себе на завтрак с вечера.
Уровень сложности
легкий
Время приготовления
3 часа
Количество порций
4
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
215ккал
Белки
13.3 грамм
Жиры
15.1 грамм
Углеводы
6.7 грамм
Идеальный рецепт простого и легкого салата для завтрака. Нежный вкус и полезные ингредиенты способствуют приятной легкости в организме, но при этом заряжают энергией. Отличный салат для тех, кто хочет побаловать себя на правильном питании.
Способ приготовления
1. Филе разрезать на несколько крупных кусков, отварить с добавлением соли и нарезать на кубики.
2. Отварить яйца, почистить, дать остыть. Нарезать кубиками.
3. Очистить грецкие орехи от скорлупы, расколоть на небольшие кусочки.
4. Помыть чернослив и залить горячей водой на 15 минут, достать из воды и мелко нарезать.
5. Твердый сыр потереть на крупной терке.
6. Смешать подготовленные ингредиенты, заправить небольшим количества сметаны. Украсить грецкими орехами.

Приятного аппетита!