Салат с индейкой, сельдереем и грецкими орехами

0
/5
1 0
Спасибо!
Ваш голос учтён.
Ошибка!
Вы уже дали оценку этому рецепту.
PT60M Быстро и вкусно Салат с индейкой, сельдереем и грецкими орехами — простой и пошаговый рецепт приготовления блюда с фото. Расскажем про ингредиенты, калорийность и время приготовления. Вкусные и полезные рецепты «Пава-Пава».
Салат с индейкой, сельдереем и грецкими орехами
Ингредиенты
филе индейки «Пава-Пава»
350 г
салат романо
80 г
стебель сельдерея
2 шт
зеленое яблоко
1 шт
лук
1 шт
зелень
по вкусу
измельченные грецкие орехи
1 ст. л.
лимонный сок
по вкусу
оливковое масло
2 ст. л.
соль
по вкусу
Уровень сложности
легкий
Время приготовления
1 час
Количество порций
4
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
79ккал
Белки
8 грамм
Жиры
3.5 грамма
Углеводы
4 грамма
Хрустящая идея для легкого ланча. Нет, мы не про сухарики: приятную хрустинку этому салату придают стебли сельдерея, листья романо и грецкие орехи. Для еще более насыщенного вкуса и аромата перед тем, как добавить орехи в салат, обжарьте их на сухой сковороде.
Способ приготовления
1. Филе отварите до готовности, остудите, нарежьте и выложите в миску.
2. Добавьте мелко нарезанное яблоко и сельдерей, нарезанный полукольцами лук и рубленую зелень, заправьте маслом и лимонным соком, перемешайте.
3. Выложите на блюдо листья салата, на них — индейку с яблоком, луком и сельдереем, посыпьте орехами.

Приятного аппетита!