Запеченная индейка с инжиром и луком в медово-лаймовом соусе

5
/5
1 0
Спасибо!
Ваш голос учтён.
Ошибка!
Вы уже дали оценку этому рецепту.
PT120M Блюда из голени индейки Запеченная индейка с инжиром и луком в медово-лаймовом соусе — простой и пошаговый рецепт приготовления блюда с фото. Расскажем про ингредиенты, калорийность и время приготовления. Вкусные и полезные рецепты «Пава-Пава».
Запеченная индейка с инжиром и луком в медово-лаймовом соусе
Ингредиенты
голень индейки «Пава-Пава»
1 шт
свежий инжир
2 шт
белый крупный лук
1 шт
жидкий мед
1 ст. л.
лайм
1/2 шт
подсолнечное масло
1 ст. л.
крупная соль
по вкусу
Уровень сложности
Легкий
Время приготовления
2 часа
Количество порций
4
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
95.6ккал
Белки
14.5 грамм
Жиры
2.3 грамма
Углеводы
5.2 грамм
Что согреет в холодные ноябрьские вечера даже лучше, чем горячий чай с медом? Есть у нас одна идея: ароматное блюдо из голени индейки «Пава-Пава»! Ну а чтобы уж наверняка, мы советуем добавить в соус согревающий душу мед.
Способ приготовления
1. Смешайте выжатый сок лайма и мед, добавьте крупно нарезанный вдоль лук и разрезанный на 4 части инжир, перемешайте.
2. На голени индейки сделайте поперек несколько надрезов, сбрызните подсолнечным маслом, выложите на противень, посолите крупной солью, вокруг положите дольки лука и инжира.
3. Полейте голень медово-лаймовым соусом, половину соуса оставьте.
4. Запекайте индейку в разогретой до 180 градусов духовке до полной готовности (70-90 минут), поливая периодически оставшимся соусом.

Приятного аппетита!